2008年度、夏休み練⑤

サブタイトル「帰ってきたえむやけ」


えむやけさんが帰ってきました！（帰ってきたウルトラマン的なノリでｗ）
M78ならぬMヤケ星雲でのテストを終えて。
朗報を一同お待ちしております。
そしていいことがもう一つ！！
まむしバレーコートが[emoji:e-420]復活[emoji:e-420]してました！！
ポールは立て直され、ネットは以前よりピンと張られてましたｗ
体育館になるとかいう話はどうなったのか気になりますが、ひとまずは安心ですね！

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月日：9月8日
天候：[emoji:e-44]
出席者：ラシャール5人（エスパは顔だけ出しにきてくれましたｗお土産サンクス）、文化1人、リーゼン2人
特別ゲスト：しゅんぺいさん(OB)
□□活動内容□□
●アップ＆体操
・塾高周り1周
●筋トレ
・腕立て20×3セット
・腹筋20×3セット
・背筋20×3セット
・スクワット20×3セット
●ラントレ
・ダッシュ×4
・サイドステップ×2
・クロスステップ×2
・バック走×2
・ジャンプダッシュ×2
・ビーチフラッグ×2
・ダッシュ×4
●蝮へ移動
・バレー
・アルティメット

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久々に快晴＆バレーコート復活ということで、バランスボールは省いてバレーメインでやりました。
そして帰ってきたえむやけさんは動きキレまくりでしたね！！ｗ
強烈なサーブでサービスエースの嵐でした（いや、マジで。）！
あとあほきのサーブもいやらしさ抜群でした！
しゅんぺいさん来ていただきありがとうございました！
運動不足を感じたらまたいつでもお越し下さい！！ｗ

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さて、久々のえむやけ語録です。
そういえば、昨日の練習でしゅんぺいさんに
「いそがいはえむやけ語録を引き出すために三宅狙ってサーブ打ってる」
と言われましたが、そんなことないので一応この場で否定しときますｗ
ボールをえむやけさんに集めなくても、えむやけさんは勝手に語録るのです。ｗ
というわけで、数週間ぶりにまむしを訪れ、久々のバレーに思わずテンション上がってしまったえむやけさんの一言。
「FAAAAAAAaaaaaaaaaaaaa！！！！」
感慨なのか、ためいきなのか、少なくとも僕には雄たけびに聞こえましたがｗｗｗ
iso